Migliora la tua vita. Ora.

Non è mai troppo tardi.

Hai bisogno di un cambio e vuoi imparare delle tecniche per sentirti meglio con te stesso?

Ti senti bloccato o confuso?

E se ti dicessi che possiamo risolvere tutto questo attraverso un percorso di crescita personale?

Ritrova il tuo benessere. Ora.

Mi chiamo Guendalina Troiani e posso insegnarti a gestire le emozioni, lo stress e le abitudini per ritrovare la pace interiore e migliorare la tua vita attraverso il mio metodo Human Revolution.

Cos’è Human Revolution?

Il metodo

Il mio metodo Human Revolution si basa sulla convinzione che solo attraverso un nostro processo di cambiamento interiore possiamo raggiungere i risultati che vogliamo ottenere in ogni area della nostra vita.

Obiettivi

L’obiettivo di Human Revolution è quello di aiutare le persone a identificare gli aspetti
della propria vita che impediscono la piena espressione del proprio potenziale e la
motivazione quotidiana per sentirsi felici e realizzati.

Risultati

Un processo di cambiamento
individuale è essenziale per migliorare la società in cui viviamo. Human Revolution è un cammino educativo per gestire le proprie emozioni e crescere interiormente.

Come posso aiutarti

Attualmente vivo a Barcellona e posso offrire:

Corsi di formazione aziendale su:

Percorso individuale:

Un viaggio verso il cambiamento

Ciao! Mi chiamo Guendalina e sono qui per aiutarti nel tuo processo di cambiamento personale.

Sviluppo soluzioni e strategie per migliorare il benessere delle persone, la comunicazione e il rendimento sia personale che nel lavoro.

Ho creato la mia linea di lavoro Human Revolution per aiutarti a comprendere ciò di cui hai bisogno e affrontare insieme il percorso verso il tuo cambiamento.

Faremo insieme le sessioni o le formazioni e sarò al tuo fianco per seguirti passo dopo passo verso il tuo processo di crescita.

Il metodo Human Revolution fa per te se:

Vuoi gestire e prevenire i tuoi conflitti interiori
Hai bisogno di sviluppare l’intelligenza emotiva per lavorare i tuoi pensieri e comportamenti
Soffri di attacchi di ansia, depressione o stress
Hai problemi di attenzione, concentrazione e impulsività
Vuoi sviluppare la tua spiritualità
Hai bisogno di un percorso guidato per cambiare vita
Vuoi cambiare i tuoi modelli mentali che ti portano ad avere sempre gli stessi risultati
Hai bisogno di fortificare la tua leadership e sentirti realizzato/a
Vuoi sciogliere la rabbia
Hai un'azienda e vuoi investire sul tuo team per migliorare le performances

I miei punti di forza al tuo servizio

Intelligenza emotiva

Tutti i nostri risultati dipendono da come gestiamo le nostre emozioni. Sviluppare l’intelligenza emotiva ti aiuterà a risolvere i tuoi conflitti interiori e a migliorare le relazioni con le altre persone.

Coaching - PNL

Il coaching e la Programmazione Neurolinguistica sono due ottime risorse per riconoscere e cambiare le proprie credenze limitanti che non ci permettono di avanzare e di sentirci realizzati.

Gestione dello stress

Le emozioni, i pensieri e la routine sono spesso la causa di situazioni che creano stress. Imparare a gestirlo permette di vivere in modo più lucido, sano e leggero. Vivere senza stress significa essere se stessi.

Neuro Leadership

La Neuroleadership misura la parte predominante del cervello per equilibrarla con le aree meno sviluppate. Lavora sul talento della persona, il potenziamento interiore e la propria realizzazione.

Meditazione

La meditazione è una delle strategie più effettive per aumentare il benessere e trasformare le tendenze negative caratteriali più radicate. Migliora la concentrazione, le funzioni cognitive e riduce l’impulsività.

Interculturalità

L’interculturalità è un modello politico che si basa sull’interazione positiva tra le persone di culture diverse. Lavora sulla comprensione dell’altro, il pregiudizio, la prevenzione dell’odio e il razzismo.

Modello Barcellona

È il modello interculturale di riferimento europeo. Si basa su linee di lavoro e strategie molto utili per i cambiamenti nelle politiche e nelle aziende che vogliono ridurre i conflitti e migliorare il lavoro.

Disturbo deficit di attenzione e iperattività

Esistono molte strategie efficienti e naturali, come il coaching cognitivo comportamentale, che aiutano a equilibrare i limiti che pone la mente, le dimenticanze e le distrazioni.

Dai un'occhiata al mio blog

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Quali sono i benefici della meditazione: un metodo efficace

Lascia che ti chieda una cosa. Quanto ti piacerebbe raggiungere una tranquillità interiore che ti renda più stabile di fronte a qualsiasi situazione?…

Cosa dicono di me...

"Guendalina è una professionista nel coaching, una persona affascinante, molto empatica, sempre positiva, allegra e con un atteggiamento molto umano in tutto ciò che fa. Nelle nostre sessioni mi ha aiutato a concentrarmi sulle mie priorità nella vita personale e professionale, identificando le mi credenze limitanti, paure e traumi. Attraverso le tecniche di coaching abbiamo lavorato sugli aspetti personali ed emotivi. È stata un'esperienza molto interessante, positiva ed efficace per me. Sarò felice di ricevere alcune sessioni in futuro! Grazie mille Guendi per essere te! :)"

Katya

"Ho avuto la fortuna di ricevere diverse sessioni di coaching con Guendalina durante un programma di accompagnamento per persone in cerca di lavoro, organizzato da Barcelona Activa. Lavora in modo molto professionale, vicino ed empatico ed è una persona che ascolta attivamente, trasmettendo un senso di pace e saggezza. Guendalina è stata in grado di rilevare e andare alla radice dei miei problemi e mi ha guidato ad adottare atteggiamenti e comportamenti che sono utili per me, orientandomi verso strumenti pratici fisiologici ed emotivi che saranno di grande supporto di fronte a tutte le sfide della vita. Grazie mille!"

Phil M.

"Coaching spirituale: Partecipare alla sessione di meditazione è stata una sorpresa immensa. La voce guida di Guendalina è morbida come la seta e ti porta in posti immaginari dove non permettiamo a noi stessi di andare. In solo 30 minuti mi sono trovato in uno stato di sonnolenza che mi ha permesso rivivere ricordi passati positivi, che mi hanno fatto continuare la giornata con il sorriso

Questa esperienza è stata molto rilassante, fisicamente e psicologicamente guaritrice."

Federico

"Il corso sulla Risoluzione dei conflitti" è stato fantastico e interessante per l'aspetto del lavoro, sociale e personale. Insegnato da un insegnante eccellente che è stata in grado di trasmettere, aiutare e insegnare tutta la sua saggezza, esperienza personale e lavorativa. Ha un atteggiamento molto positivo, un'immagine molto bella, con un tono di voce e un accento italiano che le hanno dato un tocco speciale, ed è riuscita a trasmettere molto interesse in tutte le sessioni. Il mio obiettivo è stato raggiunto. Sto praticando tutti i consigli delle sue lezioni e ho imparato molto e mi sono divertita. Spero che continui a insegnare molti altri corsi."

Gloria

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