Curso de Brain training con técnicas de meditación

Curso de Brain training con técnicas de meditación

PRÓXIMO CURSO 

11-14-18-21 de mayo 

18.00 – 20.00 h. 

a través de Zoom

¿Qué es Brain Training?

El «entrenamiento de la mente» es un aspecto muy importante para desarrollar nuestra Inteligencia Emocional ayudando a mejorar nuestros resultados.

Debido al Covid 19, probablemente hayamos vivido y segamos viviendo  desequilibrios emocionales que hayan creado traumas o trastornos, como ansiedad, estrés, depresión o cualquier otro tipo de psicosis social.

Cuando vivimos un proceso de cambio emocional y social es muy importante gestionar las emociones para liberar nuestros bloqueos y conflictos internos.

La falta de recursos personales, tan necesarios a la hora de enfrentar situaciones de emergencia, puede favorecer un empeoramiento de nuestra salud. De hecho, las emociones juegan un papel claves en nuestras defensas inmunitarias y productividad.

Este curso propone diferentes técnicas de coaching, Programación Neurolingüística, Inteligencia emocional, Neuroliderazgo y meditación para equilibrar el bienestar mental y corporal a través de un proceso que ayuda a sanar más rápidamente el post trauma o el estrés acumulado.

Este curso es para ti si necesitas:

  • Aprender técnicas de auto motivación

  • Equilibrar de forma natural el funcionamiento cerebral a través de técnicas de aprendizaje

  • Aprender a gestionar los conflictos emocionales

  • Aumentar tu autoestima

  • Conocer técnicas de meditación para aumentar la calma y la tolerancia

  • Conseguir soluciones según en la situación que te encuentras

El curso de Brain Training con técnicas de meditación acompaña a personas y empresas en un proceso de cambio emocional durante los tiempos del Corona Virus. 

Es un curso muy poderoso con diferentes técnicas de aprendizajes útiles a lo largo de toda la vida para el propio equilibrio emocional

PROGRAMA DEL CURSO

Módulo 1

Neurorecursos para aumentar la Autoestima

  1. Cerebro y técnicas de neuroaprendizaje
  2. Equilibrio emocional cotidiano
  3. Técnica de respiración

Módulo 2

Actitud Positiva y Mentalidad

  1. Los 7 niveles cerebrales de la PNL
  2. Qué es la meditación + práctica
  3. Objetivos y creencias

Módulo 3

Estrategias para aumentar la paz interior

  1. Identicar los valores 
  2. Desarollo creatividad
  3. Estrategias para mejorar la concentración y la impulsividad
  4. Práctica del Mindfulness con meditación guiada 

Módulo 4

Auto Conocimiento y técnicas de Auto Motivación

  1. Emociones básicas
  2. Técnicas de Inteligencia emocional para equilibrar las emociones
  3. Meditación con la técnica de visualización

TÉCNICAS DE TRABAJO

Coaching

Programación Neurolingüística (PNL)

Inteligencia Emocional

Neuroliderazgo

Meditación

OBJETIVOS DEL CURSO

  1. Empoderar las propias habilidades y competencias

  2. Equilibrar las emociones con técnicas de Inteligencia Emocional, Neurorecursos y Neuroaprendizaje

  3. Aumentar el auto control y la motivación cotidiana

  4. Mejorar la concentración y disminuir la impulsividad

  5. Utilizar herramientas para reducir el estrés, la ansiedad y la tristeza

  6. Aumentar la calma

  7. Vivir un proceso de crecimiento interior y de auto conocimiento

  8. Desarrollar una rutina personalizada según las necesidades del día

  9. Tener las herramientas para romper los bloqueos emocionales

PRÓXIMO CURSO 

11-14-18-21 de mayo 

18.00 a 20.00 h. 

a través de Zoom

¿Cuanto cuesta el curso?

150,00 euros

Debido a las dificultades que estamos viviendo el curso tiene un descuento. Precio especial: 127,00 euros. 

Además, si tu situación económica ha sido afectada por el Covid-19 tenemos disponibles unas becas hasta el 50%. Para más info contacta: info@guendalinatroiani.com

QUÉ DICEN DE MÍ

Valoro mucho la metodología utilizada por Guendalina que ha permitido trabajar de manera práctica los diferentes contenidos del curso de neuroliderazgo, para así poder ejercitar y manejar muchos de los aspectos de la teoría. En todo momento se ha mostrado cercana, ha conseguido cohesionar el grupo y realizar actividades muy potentes de crecimiento personal. Sin duda una gran profesional! Geno

Participar a esta sesión de meditación fue una sorpresa inmensa. La voz guía de Guendalina se siente como una vocecita sedosa interna que te lleva a lugares donde uno mismos no se permite ir. En solo 30 minutos uno ya se encuentra en estado de somnolencia que te permite recorrer recuerdos pasados positivos, que te harán continuar el día con una sonrisa de oreja a oreja.
Fue experiencia muy relajadora, física y psicológicamente sanadora. Federico

He tenido la sensación de que ha tenido el curso muy controlado en todos los momentos, tanto en conocimientos, como en el control sobre los alumnos. No se ha desviado en ningún momento del Neuroliderazgo, curso de 30 horas. Ha empatizado inmediatamente con todos, esto ha creado un ambiente muy social y de equipo. Un curso muy practico. Es una comunicadora EXCELENTE y con mucha  PASIÓN por lo que hace. Jordi

La formación de resolución de conflictos ha sido muy positiva en todos los sentidos. Poder tener una mirada diferente a la hora de resolver o gestionar un conflicto ha sido un auténtico crecimiento personal. Las herramientas obtenidas me resultaran muy beneficiosas  a la hora de ayudar a las personas como consultora y formadora de Feng Shui que era uno de mis objetivos ya que sobre todo en la consultoría para negocios hay que barajar situaciones con los diferentes empelados en caso de que los haya. Finalmente, trabajar “la adaptabilidad” fue toda una gran apuesta con unos resultados excelentes. Lucía San Antonio

A mí, el curso me ha aportado nuevas técnicas de relajación y de conexión, que me han ayudado en
mi crecimiento personal. Lo recomiendo para las personas que quieren descubrir lo que es el
karma, un poco más de la filosofía de vida budista y de las técnicas de meditación para conectar
con uno mismo. Además lo más importante es el valor añadido que le da al curso la profesora por
su generosidad. Gracias Guendy. Ester

Guendy, para mi tu forma de enseñar, de transmitir y tu estilo personal ha sido una liberación y me ha dado luz en el camino que tengo por delante como formadora. Tu presencia, sensibilidad y sabiduria (tanto de conocimientos intelectuales, como de vida) me nutren, confirman mi camino y  mis conocimientos, integrando lo que yo traía conmigo y lo que tu me has dado. Conso

¿QUIÉN SOY?

Coach emocional y formadora en soft skills.

Docente de cursos en «Neuroliderazgo», «Resolución de conflictos» e «Introducción a la meditación». 

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Guendalina Troiani

Mira la entrevista con Augusto Casciani, Director de ItaliaES.