come allontanare lo stress
Coaching Cognitivo comportamentale

Come allontanare lo stress con il Coaching cognitivo comportamentale

Ti senti a tuo agio in tutte le situazioni della tua vita o vivi momenti di forte stress? Il tempo è il tuo peggior nemico?  Spesso, lo stress riesce a influenzare completamente la nostra vita. Esistono alcune strategie che possono aiutarti. Vorresti conoscerle? Scopri come allontanare lo stress con il Coaching cognitivo comportamentale. Continue reading “Come allontanare lo stress con il Coaching cognitivo comportamentale”